子供の頃、夏休みの宿題は追い込まれてからまとめて片付けていた。
締め切り間近にならないと本気になれない。など、やる気になれないのは自分の怠け癖、「性格」のせい。と思っていないだろうか？
実は、その原因は「脳」と「身体」の連携がうまく取れていないせいだったーー。
国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事していた著者が、脳の機能に基づき、誰でもすぐに「行動力」をあげられる簡単なコツを紹介している。
精神論ではなく、脳科学から導き出された「すぐやる！」力。
「すぐやれない」と、日々葛藤している人に是非読んでいただきたい。
きょうのキンドル「すぐやる！「行動力」を高める“科学的な”方法」827円 44%オフです。
